Pretraga namirnica
Žita
| Namirnica 100gr |
Energija [kJ] |
Energija [kcal] |
Biljne belančevine [g] |
Životinjske belančevine [g] |
Masti [g] |
Ugljeni hidrati [g] |
| Bob suvi |
1274 |
304 |
27 |
0 |
2.4 |
46.5 |
| Pasulj beli (tetovac) |
1134 |
271 |
21.4 |
0 |
1.6 |
45.5 |
| Pasulj šareni (trešnjevac) |
1142 |
273 |
19.1 |
0 |
1.1 |
49.8 |
| Grašak suvi |
1297 |
310 |
22.1 |
0 |
1 |
56.6 |
| Socivo (suvo) |
1272 |
304 |
23.8 |
0 |
1 |
53.2 |
| Slanutak suvi |
1246 |
298 |
16.6 |
0 |
6.9 |
45.1 |
| Soja u zrnu |
1787 |
427 |
38 |
0 |
19 |
26 |
| Soja fermentirana-miso |
862 |
206 |
13 |
0 |
6 |
25 |
| Sojino brašno punomasno |
1925 |
460 |
37 |
0 |
24 |
24 |
| Sojino brašno (mast ekstrahir) |
1448 |
346 |
52 |
0 |
2 |
30 |
| Sojino mleko |
159 |
38 |
3 |
0 |
2 |
2 |
| Sojin sir - tofu |
301 |
72 |
7.8 |
0 |
4.2 |
2.5 |
| Heljdino brašno |
1148 |
346 |
10 |
0 |
2 |
72 |
| Heljdina kaša |
1148 |
346 |
8 |
0 |
2 |
74 |
| Ječmena kaša |
1506 |
360 |
7.9 |
0 |
1.7 |
83.6 |
| Kukuruz u zrnu suvi |
1456 |
348 |
8.9 |
0 |
3.9 |
72.2 |
| Kukuruzno brašno ili krupica |
1539 |
368 |
7.8 |
0 |
2.6 |
76.8 |
| Kukuruzno brašno (isklicano) |
1514 |
362 |
8.7 |
0 |
0.8 |
78.1 |
| Kukuruzne pahuljice (cornflakes) |
1539 |
368 |
8.6 |
0 |
1.6 |
85.1 |
| Kokice (popkorn) |
1573 |
376 |
13 |
0 |
4 |
72 |
| Pšenica u zrnu (tvrde sorte) |
1389 |
332 |
12.7 |
0 |
2.5 |
70 |
| Pšenica u zrnu (mekane sorte) |
1364 |
326 |
10.2 |
0 |
2 |
72 |
| Pšenično brašno (puno zrno) |
1331 |
318 |
13.2 |
0 |
2 |
65.8 |
| Pšenično brašno crno (85% eks.) |
1368 |
327 |
12.8 |
0 |
2 |
68.8 |
| Pšenično brašno (polub. 72% eks.) |
1410 |
337 |
11.3 |
0 |
1.2 |
74.8 |
| Pšenično brašno belo |
1464 |
350 |
9.8 |
0 |
1.2 |
80.1 |
| Pšenične klice |
1201 |
287 |
27 |
0 |
11 |
20 |
| Pšenična krupica, griz |
1393 |
333 |
11 |
0 |
1 |
70 |
| Pšenične mekinje (posije) |
862 |
206 |
14.1 |
0 |
5.5 |
26.8 |
| Proso |
1523 |
364 |
11 |
0 |
4 |
71 |
| Raženo brašno (60% eks.) |
1393 |
333 |
8 |
0 |
1 |
73 |
| Raženo brašno (100% eks.) |
1402 |
335 |
8.2 |
0 |
2 |
75.9 |
| Pirinač nepolirani |
1397 |
334 |
7 |
0 |
2 |
72 |
| Pirinač polirani ili brašno |
1460 |
349 |
7 |
0 |
1 |
78 |
| Zob, ovas u zrnu |
1288 |
308 |
6.9 |
0 |
6.5 |
55.5 |
| Zobene, ovsene pahuljice |
1558 |
372 |
8 |
0 |
7.5 |
72.8 |
| Makaroni |
1464 |
350 |
12 |
0 |
2 |
71 |
| Špageti |
1582 |
378 |
13.6 |
0 |
1 |
84 |
| Testenina bez jaja |
1407 |
336 |
10.8 |
0 |
0.3 |
77.4 |
| Testenina sa jajima |
1541 |
368 |
13 |
0 |
2.4 |
78.6 |
| Graham (i hleb od punog zrna) |
862 |
206 |
7 |
0 |
2 |
40 |
| Hleb mesani (pšenica+raž) |
962 |
230 |
14 |
0 |
2 |
39 |
| Hleb pšenični beli |
979 |
234 |
8 |
0 |
2 |
46 |
| Hleb pšenični beli mlečni |
1000 |
239 |
9 |
0 |
3 |
44 |
| Hleb pšenični crni |
929 |
222 |
8 |
0 |
2 |
43 |
| Mrvice ili dvopek (beli hleb) |
1481 |
354 |
11.6 |
0 |
1.9 |
77.5 |
| Pecivo (belo brašno) |
1071 |
256 |
8 |
0 |
4 |
47 |
| Tost (belo brašno) |
1243 |
297 |
9.6 |
0 |
1.7 |
64.9 |
| Hleb kukuruzni žuti domaći |
920 |
220 |
4.7 |
0 |
8.8 |
31 |
