Prof. dr Maja Nikolić

Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja

O lekaru

Prof dr Maja Nikolić je specijalista higijene, dijetolog i nutricionista u Nišu. Bavi se ishranom i pravljenjem individualnih planova ishrane.

Dr Nikolić se bavi prevencijom i lečenjem:

gojaznosti,
neuhranjenosti,
dijabetesa,
hormonskih poremećaja.

Redovan je profesor na Medicinskom fakultetu u Nišu. Bila je na postdiplomskom usavršavanju iz oblasti ishrane na Univerzitetu “La Sapienza” u Rimu. Bavi se istraživanjima u oblasti preventivne medicine i higijene ishrane.

Dr Nikolić je autor i koautor više od 300 radova koji su objavljeni u domaćim i medjunarodnim časopisima ili izlagani na naučnim i stručnim skupovima u zemlji i inostranstvu. Izdala je dve monografije i nekoliko udžbenika.

Član je Srpskog lekarskog društva, Jugoslovenskog društva za ishranu i Evropskog udruženja za proučavanje gojaznosti.

Pregled kod prof. dr Maje Nikolić možete zakazati putem sajta Stetoskop.info ili pozivom na broj 063/687-460.

ZAKAZIVANJE 063/687-460

ZAKAŽITE ONLINE

Ako nađete odgovarajući termin u kalendaru, kliknite na 'Zakažite online'; ako ne, pozovite nas direktno na 063/687-460 odnosno klikom na dugme ispod.

Cenovnik usluga

Naziv usluge	Cena
Pregled doktora profesora	5,000 RSD

ZAKAŽITE ONLINE

O lekaru

Prof dr Maja Nikolić je specijalista higijene, dijetolog i nutricionista u Nišu. Bavi se ishranom i pravljenjem individualnih planova ishrane.

Dr Nikolić se bavi prevencijom i lečenjem:

gojaznosti,
neuhranjenosti,
dijabetesa,
hormonskih poremećaja.

Član je Srpskog lekarskog društva, Jugoslovenskog društva za ishranu i Evropskog udruženja za proučavanje gojaznosti.

Pregled kod prof. dr Maje Nikolić možete zakazati putem sajta Stetoskop.info ili pozivom na broj 063/687-460.

Više informacija

Specijalizacija

Specijalizacija iz higijene

Subspecijalizacija iz zdravstvenog vaspitanja

Oblasti Medicine

Nutricionizam

Grad

Niš

Ustanove u Kojima Radi

Fiziomedika 018

Life Impuls

Jezici

Srpski
Nemački
Italijanski

Obrazovanje

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu

do 1991.

Osnovne studije.

do 1997.

Specijalizacija iz higijene.

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu

do 2000.

Magisterijum.

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu

do 2004.

Doktorat.

Radno Iskustvo

Medicinski fakultet Niš

od 1994.

Redovni profesor.

Institutu za javno zdravlje u Nišu

od 1996.

Rad u nastavnoj bazi.

Fiziomedika 018

Specijalista higijene.

Članstvo

Srpsko lekarsko društvo

Član.

Jugoslovensko društvo za ishranu

Član.

Evropsko udruženje za proučavanje gojaznosti

Član.

Pitajte doktora ili Stetoskop

Da pročitate preporuku kako da efikasno postavite pitanje kliknite ovde.

Broj odgovorenih pitanja: 699

Pogledajte celo pitanje: #35782

Poštovana,
Kakva se ishrana savetuje posle operisanog ca testisa (2003. God.), tri operacije retroperitonealnih limfnih cvorova (poslednja krajem februara 2009.), hemoterapije, sada suportivna terapija? Sumnja na sekundarni depozit u jetri.
Hvala unapred.

Odgovoreno: 07. 08. 2009.
- Prof. dr Maja Nikolić
  
  Poštovani,
  Nista posebno, osim da izbegavate masnu i zaprženu hranu. Jedite dosta svežeg voća i salata i dodajte ajkulinu hrskavicu kao suplement ishrani.
  Pozdrav.

Pogledajte celo pitanje: #35675

Poštovana,
Imam 18. godina. Imam problem sa telesnom težinom. Šta da pijem (čajevi, tablete) jer samo to može da mi pomogne jer dijete ne pomažu.:(
Hvala unapred na odgovoru.

Odgovoreno: 06. 08. 2009.
- Prof. dr Maja Nikolić
  
  Poštovana,
  Jedino što pomaže je smanjiti unos kalorija i povećati njihovu potrošnju da se ne bi pretvorile u masno tkivo. Sve ostalo samo može da pomogne.
  Pozdrav.

Pogledajte celo pitanje: #35572

Poštovana,
Ne znam da li se na pravom mestu obraćam za pomoć, ali vredi pokušati. Visoka sam 166 i imam 61 kg. Mislim da sam predebela, volela bih da imam nekoliko kilograma manje. Imam 15 godina. Molim za pomoć i savet kako da smršam i koliko.
Unapred hvala.

Odgovoreno: 05. 08. 2009.
- Prof. dr Maja Nikolić
  
  Poštovana,
  Iako nerado govorim o idealnoj telesnoj masi za pojedine osobe Vaša je u rasponu od 50 do 62 kg, mada to zavisi i od građe, genetske predispozicije i sl. dakle predebeli svakako niste, što ne znači da ne treba da smršate koji kilogram uz pomoć stručnjaka za fitnes i ishranu.
  Pozdrav

Pogledajte celo pitanje: #35575

Poštovana,
Ne znam da li sam pitanje trebao vama uputiti ili nekome drugome ali postaviću ga pa ako znate odgovor bio bih mnogo zahvalan. Elem zanima me koja hrana može da utiče da poboljšanje koncentracije konkrektno pamćenje - spremam ispit ali mi materija nikako ne leži i sporo mi to ide? Ako biste neke tablete mogli da mi preporučite i to dolazi u obzir samo da koliko toliko pomogne?
Hvala vam unapred na odgovoru.

Odgovoreno: 05. 08. 2009.
- Prof. dr Maja Nikolić
  
  Poštovani,
  Postavili ste malo komplikovanije pitanje koje zahteva detaljniji odgovor ali pokšaću ukratko. Najpre ne bi trebalo dozvoliti da dođe do pada šećera u krvi što znači da obroci treba da budu češći a manji. Zatim treba izbegavati masnu i jaku hranu koja se teže vari da ne bi sva krv otišla u organe za varenje umesto u mozak. Preporučujem Vam mediteranski način ishrane, dakle dosta voća, povrća, koštunjavog voća, mahunarki, ribe, žitarice posebno integralne. Takva ishrana osim što će poboljšati Vašu koncentraciju sprečiće i demenciju u starosti i očuvati snagu Vašeg srca i krvnih sudova. Ukoliko želite da dopunite ishranu nekim dijetetskim suplementom, preporučujem Vam Magnezijum i ulje Nocurka.
  Pozdrav

Pogledajte celo pitanje: #35269

Poštovana,
Jako volim da doručkujem cerial ili musli za doručak sa 6% šećera i dodam jednu bananu ili neko drugo voće sa polumasnim mlijekom. Imam osjećaj da me to deblja. Da li je to moguće? Pitam zbog toga ako jedem sendvič sa šunkom, majonezom i sirom "recimo jedan mjesec" uvijek sam lakša za 2-3kg. Jedem još jedan obrok na dan ali nikad poslije 5 poslijepodne.
Hvala unaprijed Jadranka.

Odgovoreno: 01. 08. 2009.
- Prof. dr Maja Nikolić
  
  Poštovana,
  Treba da izbacite bananu iz doručka a ostalo voće može i da uzimate najviše dve supene kašike musli uz šolju mleka. Majonez goji osim light varijante a ostali sastojci sendviča su u reduš.
  Pozdrav

Prikazano 141-145 od ukupno 699 pitanja

ZAKAZIVANJE 063/687-460

Prof. dr Maja Nikolić