U narodu postoji verovanje da
smeh može pozitivno uticati na vaše zdravlje. Čak su neki naučnici dokazali da se tokom smeha oslobađa hormon sreće
(endorfin) i da se smanjuje nivo hormona stresa
(kortizola).
Smejanje vas čini privlačnijim
U nastavku pročitajte koje su to najveće prednosti smeha.
Smejanje vas čini privlačnijim
Veseli i pozitivni ljudi su najomiljeniji u svakom društvu, nasuprot onim osobama koje su stalno neraspoložene. Smeh takođe doprinosi da budete privlačniji suprotnom polu.
Zdravlje kože
Mišići koje koristite tokom smeha su zaslužni za mladolik izgled vaše kože. Redovno smejanje može podstaći cirkulaciju na delu lica i vrata, povećati dotok hranljivih materija i kiseonika i sprečiti prevremeno starenje kože.Poboljšava raspoloženje
Mali savet je da se na silu smejete kada ste neraspoloženi. To vašem mozgu šalje signal koji upućuje da ste srećni, a i utiče da vam se raspoloženje poboljša.Oslobađa od stresa
Stres dosta utiče na starenje vašeg organizma i zato se trudite da dan provedete u veseloj atmosferi sa puno smeha.Povezani tekstovi:
Sistematski pregled obuhvata detaljan lekarski pregled po s...
Jezički razvoj deteta odvija se u neprekidnoj interakciji sa...
Jedna čašica alkohola svakako neće narušiti vaše zdravlje, a...
Mešanje alkohola s energetskim pićima kako bi osećaj opijeno...
Broj komentara: 0
Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde