Mršavi ljudi nisu uvek i zdraviji

Biti mršav može biti isto toliko opasno po zdravlje koliko i biti gojazan. Istraživanje pokazuje da mršavi ljudi lako razvijaju dijabetes tipa 2 i srčane bolesti, uprkos niskom stepenu telesnih masnoća.

Razlog za oboljevanje nije masnoća koja se taloži odmah ispod kože, već vrsta masnoće i masnoća koja se posebno taloži u tkivima, oko unutrašnjih organa i mišića, a to ne mora da ima ikakve povezanosti sa mastima koje su vidljive golim okom. S tim u vezi, mršave osobe su ugrožene koliko i gojazne.

Količina i vrsta opasnih masnoća koje vode do razvoja bolesti su nasledni ili određni polom. Žene su sklonije nagomilavanju masnoća odmah ispod kože, dok ih muškraci lakše talože u tkivima i u blizini organa. Takođe, otrkiven je i gen, varijacija gena, koji je odgovoran za unutrašnje masnoće a nije povezan sa potkožnom.

Mršaviji su skloniji toj unutrašnjoj masnoći, a ona naročito otežava normalno funkcionisanje unutrašnjih organa. Osobe sa ovim genom pokazuju toleranciju na insulin, što su prvi znaci dijabetesa.

Mnoge osobe sa niskim indeksom telesne mase bi trebalo da redovnije pregledaju krvni pritisak, nivo holesterola u krvi kao i glukoze jer je stav da su zdraviji ako su vitkiji već na pola puta da ugrozi zdravlje.