Već duže od dva mjeseca nosim osjećaj krivice i kajanja u sebi. Teško se nosim sa tim. Ujutru se budim ranije od uobičajenog vremena, rijetko jedem, imam česte intervale tuge kao i ubrzan rad srca. Da li sam u depresiji i koliko je to štetno za moje mentalno zdravlje?
Mislim da su simptomi koje ste naveli u pismu deo depresije ili pak depresivne reakcije na neki stres. Bilo bi dobro da se obratite psihijatru ili psihologu. U svakom slučaju ne biste trebali zanemarivati simptome koje osećate, jer vam oni ukazuju na neki problem koji je potrebno rešavati.
Osećaj krivice kao znak depresije
Pregledajte odgovore po oblastima