Postovani, javlja mi se neki strah od gubitka kontrole i da cu da kazem i uradim nesto sto ne treba (protiv volje) . Jednostavno, samo trebam nekog da me uvjeri da ce sve biti u redu. Mislim da je ovo posljedica potiskivanja i blazih stresova. Pozdrav!
Poštovani, Da, u pravu ste, to jeste posledica potiskovanja i stresova, ali to što znate uzrok ne znači da ste problem i rešili. Nužno bi bilo da se suočite sa onim emocijama koje potiskujete pa ih samim tim niste dovoljno svesni. Psihološki odbrambeni mehanizam potiskivanja je sasvim normalna reakcija naše ličnosti na neke nepoželje ili pak neprijatne i bolne sadržaje. Međutim, ako to postane automatska reakcija i ako ne osvestimo strahove koje posedujemo, ukoliko ne dođemo u dodir sa svojim bolom, ma koliko to teško bilo, simptomi će se nastaviti. Zato predlažem psihoterapiju i to što pre.
Pitanje broj: #137062
Da, u pravu ste, to jeste posledica potiskovanja i stresova, ali to što znate uzrok ne znači da ste problem i rešili. Nužno bi bilo da se suočite sa onim emocijama koje potiskujete pa ih samim tim niste dovoljno svesni. Psihološki odbrambeni mehanizam potiskivanja je sasvim normalna reakcija naše ličnosti na neke nepoželje ili pak neprijatne i bolne sadržaje. Međutim, ako to postane automatska reakcija i ako ne osvestimo strahove koje posedujemo, ukoliko ne dođemo u dodir sa svojim bolom, ma koliko to teško bilo, simptomi će se nastaviti. Zato predlažem psihoterapiju i to što pre.
aida zonjić
psiholog
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima