Poštovana, Jedite sto vise voca i povrca u svezem stanju da povecate unos antioksidanasa, kao i integralne zitarice i kiselo mlecne napitke bogate probioticima sa malo masnoce Pozdrav
Poštovana, Uradite ciljanu analizu krvi u nekoj biohemijskoj laboratoriji, pri nekoj bolnici ili institutu, privatnoj laboratoriji (ne znam gde živite) a pre toga se raspitajte da li rade takve analize. Najpre posetite svog lekara, broj vitamina je veliki, uradite ono što je zaista potrebno, u protivnom platićete i nešto nepotrebno. Pozdrav
Hvala vam na odgovoru ali ja bih vas jos nesto upitala posto ste mi rekli da xenical treba uzimati uz odredenu dijetu recite mi koju dijetu bi ste vi meni preporucili uz kapsulr xenical. Ja sam 3 meseca drzala un dijetu ili takozvanu mesecevu dijetu u kojoj se upotrebljavaju: 1 dan proteinski 2 dan skrobni 3 dan ugljeno hidratni 4 dan vocni. I tako sve iznova ali nisam koristila xenical kapsule i smrsaka sam samo 1 kilo. Dali da nastavim tu dijetu ali uz xenical ili da promenim neku drugu dijetu sta vi mislite koja dijeta ide uz ove lekove. Hvala
Poštovana, U principu, xenical bi uzeli iza obroka u kome ima masnih namirnica, ili koje sadrže ulje i slično. Ako u obroku toga nema, ne uzimate xenical - svrha uzimanja je da onemogući apsorpciju masnoća iz creva. Uvek sam za mešovitu ishranu, ona predviđa i upotrebu ulja, ulje je apsolutno potrebno u normalnoj, zdravoj ishrani, samo je uvek pitanje količine. Ako u obrok dodate 1-2 kaf kašičice ulja u toku pripreme - ne možete pogrešiti, a xenical vam ne bi bio potreban. Pozdrav
Pre par dana imao sam neki pregled na poslu, recimo nesto kao sistematski i izmjerili su mi povisen holesterol. Vrijednost je bila 6, 9 pa me interesuje je li nesto strasno posto sam tako reci mlad imam tek 26 god. I kako da se izborim sa tim, kakvu hranu da jedem. Unaprijed hvala. . . .
Poštovani, Najpre proverite holesterol ponovo, s tim da ispoštujete da bar 12 sati ne jedete ništa pred davanje krvi. Ali, čak i da vam holesterol bude u normali nije na odmet da ga se uvek čuvate u ishrani, odnosno - ne postoji bezbedan unos holesterola. Svaki unos je suvišan. Ne možemo ga izbeći u normalnoj, mešovitoj ishrani, ali ga možemo ograničiti: umerenim unosom krtog mesa, retko žumanca, korišćenjem mleka i ml. Proizvoda samo sa najnižim% mlečne masti, izbegavanjem većine mesnih prerađevina, masnih peciva ili slatkiša pravljenih sa mašću, margarinom, buterom. Jedite mnogo povrća i voća. Pozdrav
Postovani doktore imam 30 god. Teska sam 90 kg a visoka 1, 65 gojaznost je pocela da radi svoje jako je pocela da mi stvara zdravstvene probleme kao npr: preskakanje srca, bol u nogama nakon duzeg stajanja itd. Primenila sam razne dijate koje su mi prepisivali nutricionisti ali uvek neuspesno. Jako sam razocarana zbog toga pa sam cula za ove kapsule xenical koje smanjuju kilazu a ujedno smanjuju i holesterol u krvi koi je takode prisutan kod mene 7, 3. Htela bih da mi odgovorite koliko su one efikasne u tome i dali bih ja smela da ih uzimam posto sam cula da ostecuju zeludac dali je i to tacno i koliko tablete na dan smeju da se uzimaju. Hvala unapred.
Poštovana, Ako su vam propisivane dijete bile neuspešne, to je zato što ih niste primenjivali, ili bar ne dovoljno dugo. Morate biti svesni da je borba sa gojaznošću dugoročan proces. Holesterol je kod vas povišen verovatno kao komplikacija gojaznosti ili u najmanju ruku ne vršite selekciju hrane kako ste savetovani. Xenical jeste provereni lek, ali on nije svemoćan. Svaka namirnica ima neku kalorijsku vrednost, a masne namirnice naročito. Xenical bi pomogao kod masne ishrane, ali nema delovanja na druge sastojke, na primer ugljene hidrate (skrob, šećer) i proteine. Dakle, ako ne sprovodite dijetalni način ishrane, možete piti xenical i gojiti se, recimo od prekomernog unosa ugljenih hidrata: ) dakle, kod nutricioniste ponovo. Pozdrav
Jedite sto vise voca i povrca u svezem stanju da povecate unos antioksidanasa, kao i integralne zitarice i kiselo mlecne napitke bogate probioticima sa malo masnoce
Pozdrav
Uradite ciljanu analizu krvi u nekoj biohemijskoj laboratoriji, pri nekoj bolnici ili institutu, privatnoj laboratoriji (ne znam gde živite) a pre toga se raspitajte da li rade takve analize. Najpre posetite svog lekara, broj vitamina je veliki, uradite ono što je zaista potrebno, u protivnom platićete i nešto nepotrebno.
Pozdrav
U principu, xenical bi uzeli iza obroka u kome ima masnih namirnica, ili koje sadrže ulje i slično. Ako u obroku toga nema, ne uzimate xenical - svrha uzimanja je da onemogući apsorpciju masnoća iz creva. Uvek sam za mešovitu ishranu, ona predviđa i upotrebu ulja, ulje je apsolutno potrebno u normalnoj, zdravoj ishrani, samo je uvek pitanje količine. Ako u obrok dodate 1-2 kaf kašičice ulja u toku pripreme - ne možete pogrešiti, a xenical vam ne bi bio potreban.
Pozdrav
Najpre proverite holesterol ponovo, s tim da ispoštujete da bar 12 sati ne jedete ništa pred davanje krvi. Ali, čak i da vam holesterol bude u normali nije na odmet da ga se uvek čuvate u ishrani, odnosno - ne postoji bezbedan unos holesterola. Svaki unos je suvišan. Ne možemo ga izbeći u normalnoj, mešovitoj ishrani, ali ga možemo ograničiti: umerenim unosom krtog mesa, retko žumanca, korišćenjem mleka i ml. Proizvoda samo sa najnižim% mlečne masti, izbegavanjem većine mesnih prerađevina, masnih peciva ili slatkiša pravljenih sa mašću, margarinom, buterom. Jedite mnogo povrća i voća.
Pozdrav
Ako su vam propisivane dijete bile neuspešne, to je zato što ih niste primenjivali, ili bar ne dovoljno dugo. Morate biti svesni da je borba sa gojaznošću dugoročan proces. Holesterol je kod vas povišen verovatno kao komplikacija gojaznosti ili u najmanju ruku ne vršite selekciju hrane kako ste savetovani. Xenical jeste provereni lek, ali on nije svemoćan. Svaka namirnica ima neku kalorijsku vrednost, a masne namirnice naročito. Xenical bi pomogao kod masne ishrane, ali nema delovanja na druge sastojke, na primer ugljene hidrate (skrob, šećer) i proteine. Dakle, ako ne sprovodite dijetalni način ishrane, možete piti xenical i gojiti se, recimo od prekomernog unosa ugljenih hidrata: ) dakle, kod nutricioniste ponovo.
Pozdrav
Prikazano 696-700 od ukupno 1416 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke