Stilovi joge

Svi stilovi joge predstavljaju jedan celovit sistem koji uglavnom uključuje određene tehnike joge. Te tehnike su:

Tehnika kojoj se opredeli najveći značaj u samorazvoju, opredeljuje stil joge. Neke od njih su:

Radža joga je put kojim se stiče sposobnost upravljanja umnim procesima.
Hatha joga je put gde se viši nivoi svesnosti dostižu, u najvećoj meri, praktikovanjem asana, bandi, mudri.
Nada joga je put gde se viši nivoi svesnosti dostižu korišćenjem zvukova.
Svara joga je put gde se viši nivoi svesnosti dostižu svesnošću, razumevanjem i upravljanjem aktivnosti energetskih kanala (nadija).
Bhakti joga - put poštovanja, zahvalnosti i predanosti.
Karma joga je put aktivnog delovanja iz osećaja jedinstva čiji je plod dobro delo.
Džnana joga je put sticanja mudrosti usvajanjem izvorišnih znanja.

Pogledajte video u nastavku i odaberite stil joge koji vam najviše odgovara

ana 16.02.2013

Joga i meditacija kada se uvezu na naše podneblje često stvaraju niz problema kako praktikantima tako i njihovim porodicama. Ljudi koji počnu da se bave jogom govore kako je za sada sve u redu i kako im prija. Ali u suštini time pristaju da na sebi sprovode eksperimente neizvesnog ishoda. Nemaju nikakvu garanciju da možda sebi već nisu naudili na neki način. I najmanja greška u primeni ovih tehnika ponekad ima nesagledive i dugoročne posledice koje se, što je najgore od svega, ne otkrivaju odmah.

ana 16.02.2013

Joga je forma fizički manifestovanih i pripremnih radnji za meditacije. Ono što će vam malo ko reći je da tim vežbama već i pre meditacije otvarate “čakre” (inače realno postojeća energetska čvorišta kod čoveka) i da većina vežbi predstavlja oponašanje pokreta kundalini zmije! Takođe niko vam neće reći da se čakre ne otvaraju bez razloga nego radi uspešnog učešća u magijsko-kontemplativnim ogledima, i da ih takođe treba i zatvarati! Samo više forme realnog i visokoinicijatskog spritualnog satanizma saopštava svojim adeptima da čakre treba zatvarati. Običan čovek i vernik koji se ne upušta u duhovno problematične delatnosti nije u opasnosti da će mu čakre biti otvorene bez njegove volje i znanja. Međutim, oni koji jednom na to pristanu svojom voljom postaju znatno podložniji uticajima sila nad kojima nemaju spoznaju i kontrolu. Nažalost, joga-vežbe često na vrlo perfidan način rade upravo ovo - čovek za osećaj ispunjenja, relaksiranosti, psihofizičkog rasterećenja i užitka trampi kroz jogu deo svog psihokognitivnog kritičkog aparata kojim razum drži kontrolu nad psiho-čulnim zadovoljstvima i senzacijama koje ih izazivaju. Da li će i u kojoj meri tu i dalje biti većih ili manjih problema zavisi pre svega od same osobe koja je započela sa ovakvim praksama.