Nokti - barometar zdravlja

Najčešći problem?

Krti su. Ne možete da izađete iz kuće bez turpijice u tašni: u svakoj mogućoj prilici, nokat vam pukne ili se zacepi. Krtost noktiju dolazi s godinama, i obično je praćena pojavom linijica. Nokti su još slabiji kod osoba čije su ruke često u dodiru sa vodom, deterdžentima ili drugim hemijskim sredstvima.

Nekada ih je potrebno ojačati

Rešenje? 

Zaštitite ih rukavicama kada obavljate kućne poslove. Masirajte ih svaki put kada mažete ruke hidratantnom kremom. Koristite finu turpijicu, a ne makazice. Konačno, obratite pažnju na ishranu, jer nedostatak vitamina B8 (biotina) povećava krtost noktiju. On se nalazi u mesu, žumancetu, mlečnim proizvodima...

Međutim, ponekad je teško razlikovati anomalije na noktu, tj. da li ih možete sami srediti ili je neophodan odlazak kod lekara. Zato pogledajte naš ilustrovani vodič.

Nokat postaje taman

Hematom

To je zapravo "modrica" koja se javlja posle udarca. Najpre se javlja crvena fleka, usled prisustva krvi ispod nokta, koja postepeno tamni (do crnog) dok se ne izgubi.

Crne pruge

Vidljive na nekoliko nokata, ove pruge se javljaju naročito kod osoba tamne kože i pojačavaju se trljanjem. Bolje je posavetovati se sa lekarom kada se njihov izgled menja, jer do njih uglavnom dolazi usled uzimanja lekova ili neke endokrine bolesti (hormonalni problem).

Vertikalna crta

Nju ne možete a da ne primetite jer podseća na bar-kod. Bilo kako bilo, ova anomalija može otkriti mladež, pa čak i rak kože (melanom). Stoga, odlazak kod lekara je obavezan, naročito ako se crta skoro pojavila ili menja izgled. Dermatolog će odlučiti da li je kontrola dovoljna ili treba uzeti uzorak radi ispitivanja.

Nokat postaje beo

Poremećaj keratina

Nekada se pričalo deci da bele mrlje na noktima predstavljaju poklone. Zatim se govorilo da je to usled nedostatka kalcijuma. Zapravo radi se o potpuno bezopasnom poremećaju keratina (dela nokta). Mrlje se javljaju usled minimalnih povreda i nestaju kako nokat raste. Sličan poremećaj može biti izazvan gljivicama ili ekcemom. Takođe, u pitanju može biti porodična anomalija, čiji je uzrok nepoznat.

Nokti postaju žuti

Žute i smeđe fleke

Ako ste pušač, ove fleke se javljaju zbog nikotina. Ili ako koristite tamni lak čiji pigmenti boje keratin. Da biste izbegli ovu neprijatnost, nanesite najpre zaštitni osnovni lak (providni).

Nokti sa zadebljanjem

Najčešći uzrok su gljivice

U retkim slučajevima radi se o "sindromu žutih noktiju", koji napada pluća i limfni sistem.

Nokti postaju plavi

Plavičasti kao koža ili usne. Ovakav izgled nokta ukazuje na nedovoljnu količinu kiseonika u tkivima. Može se javiti pri ozbiljnim srčanim problemima ili u slučaju respiratorne insuficijencije.

Nokti postaju crveni

Nekoliko malih mrlja ukazuju na srčano oboljenje. Crvenilo ukazuje na izraslinu ispod nokta koja zahteva mišljenje specijaliste.

Kad nokti menjaju oblik

Imaju pruge

Vertikalne pruge

Nastaju spontano usled starenja. To je neka vrsta bora na noktima. Da biste ih smanjili, isturpijajte ih lagano veoma finom turpijom, ispolirajte i nanesite odgovarajući lak. Hidrirajte ih redovno kremom za ruke.

Talasasti su

Poprečni talasi se javljaju kod onih koji suviše energično guraju zanoktice metalnim predmetom. Nekad se javljaju usled ponovljenih povreda, ekcena ili vlage.

Ispupčeni su

Ovakav izgled nokta može biti genetskog porekla ili ukazivati na oboljenje respiratornih organa koje se dugo razvija.

Iskrivljeni su

Ovaj deformitet nokta u obliku kašike može biti genetskog porekla ili se može javiti usled čestog kontakta sa sredstvima koja nagrizaju. U nekim slučajevima, to je znak nedostatka gvožđa, naročito kod dece. Ovaj poremećaj, koji se najčešće javlja na palcu, nestaje sam od sebe.