Poštovani,
Imam 49 godina i na skijanju 30.decembra sam na levom kolenu pokidala oba ligamenta ukrštena. Uradjena je magnetna rezonansa i dat je predlog za operaciju na vma. Pošto sam ja rekreativac a i plašim se operacija počela sam fizikalnu terapiju takodje na vma i primećujem da ide na bolje.
Molim Vas za jedno pitanje da li ću nekada moći da skijam pa makar i sa ortozom i da li ću za koji mesec normalno da hodam bez ortoze. Šta je najbolje od hrane i da li da uzimam neke vitamine.
Hvala
Kod ovakve povrede operativni zahvat je obavezan. Imajući u vidu da niste aktivni sportista i da terapija koju ste počeli daje pozitivne rezultate, nastavite, pa će se kroz izvesno vreme videti rezultati. Suština je da jačate mišiće butine, aktivne stabilizatore kolena, koji mogu da Vam odlože operativni zahvat. Sa ortozom nećete smeti da vozite skije. Važno je da ne dobijete na telesnoj masi, jer to može direktno da utiče na pogoršanje povrede. Vrsta ishrane, kao i uzimanje vitamina, kod ovakvih povreda nema značaja.
Pitanje broj: #19667
Poštovani,
Odgovoreno: 20. 01. 2009.Imam 49 godina i na skijanju 30.decembra sam na levom kolenu pokidala oba ligamenta ukrštena. Uradjena je magnetna rezonansa i dat je predlog za operaciju na vma. Pošto sam ja rekreativac a i plašim se operacija počela sam fizikalnu terapiju takodje na vma i primećujem da ide na bolje.
Molim Vas za jedno pitanje da li ću nekada moći da skijam pa makar i sa ortozom i da li ću za koji mesec normalno da hodam bez ortoze. Šta je najbolje od hrane i da li da uzimam neke vitamine.
Hvala
Kod ovakve povrede operativni zahvat je obavezan. Imajući u vidu da niste aktivni sportista i da terapija koju ste počeli daje pozitivne rezultate, nastavite, pa će se kroz izvesno vreme videti rezultati. Suština je da jačate mišiće butine, aktivne stabilizatore kolena, koji mogu da Vam odlože operativni zahvat. Sa ortozom nećete smeti da vozite skije. Važno je da ne dobijete na telesnoj masi, jer to može direktno da utiče na pogoršanje povrede. Vrsta ishrane, kao i uzimanje vitamina, kod ovakvih povreda nema značaja.
Pregledajte odgovore po oblastima