Od pre jedno 20-ak dana imam bol u sredini grudi koji se javlja na nagliji pokret, potisak, kijanje i sl. Ponekad i kvrcne. Bio sam kod doktorke i uradio ekg, urin, krv sve normalno. Nije mi rekla da se snima već samo da mažem gel, medjutim ništa. Moguće da sam povredu zaradio u teretani.
Simptome koje ste opisali odgovaraju povredama koje u sportskoj medicini često srećemo. Postoji mogućnost da se radi o: a) distenziji (istezanju); b) mialgiji (upali); c) parcijalnoj rupturi (delimičnom prekidu) intratorakalnih mišića (međurebarnih mišića). Koristite masti bogate kamforom i miorelaksante. Probajte da u ovoj fazi disanje prilagodite povredi i to tako što ćete lagano maksimalno udahnuti vazduh i polako izdahnuti (nekoliko puta u toku dana, po pet do deset puta). Ako Vam ova vežba sa disanjem ne prija prekinite je (u velikom broju slučajeva daje odlične rezultate
Pitanje broj: #19046
Simptome koje ste opisali odgovaraju povredama koje u sportskoj medicini često srećemo. Postoji mogućnost da se radi o: a) distenziji (istezanju); b) mialgiji (upali); c) parcijalnoj rupturi (delimičnom prekidu) intratorakalnih mišića (međurebarnih mišića). Koristite masti bogate kamforom i miorelaksante. Probajte da u ovoj fazi disanje prilagodite povredi i to tako što ćete lagano maksimalno udahnuti vazduh i polako izdahnuti (nekoliko puta u toku dana, po pet do deset puta). Ako Vam ova vežba sa disanjem ne prija prekinite je (u velikom broju slučajeva daje odlične rezultate
Komentari na pitanje: #19046
Pregledajte odgovore po oblastima