Dobar dan. Desava mi se da sam previse nervozna maltene svakodnevno jer sam prezauzeta obavezama i dvoje male dece, ciji je otac po pola godine u inostranstvu i da pritom imam "izlive besa" kada vicem i "urlam" kao "ludak". Intetesuje me kako to spreciti ili umanjiti, jer posle toga osecam samo grizu savest i jos vecu nervozu zbog takvog poatupka. Hvala. Jelena
Pitanje broj: #214246
Dobar dan. Desava mi se da sam previse nervozna maltene svakodnevno jer sam prezauzeta obavezama i dvoje male dece, ciji je otac po pola godine u inostranstvu i da pritom imam "izlive besa" kada vicem i "urlam" kao "ludak". Intetesuje me kako to spreciti ili umanjiti, jer posle toga osecam samo grizu savest i jos vecu nervozu zbog takvog poatupka. Hvala. Jelena
Odgovoreno: 21. 07. 2023.Postovana,
mozete se javiti psihijatru i psihoterapeutu radi farmako ili psihoterapije.
Pregledajte odgovore po oblastima