Poštovana doktorka,
hoću da Vas pitam šta to znači ako je vrednost HDL 0,78, a triglecridi su blago pokačeni? Kako može ovo da se izleči i ako može nešto više za HDL.
Puno pozdrava.
HDL je zaštitni holesterol i treba da ga bude što više, ali to nije jedini faktor rizika za bolesti srca i krvnih sudova, gledaju se i ostali parametri. Ukoliko su trigliceridi malo povišeni, treba da povedete računa o ishrani i da skinete koji kg i biće sve u redu.
Kilaža se skida povećanom potrošnjom energije unete hranom ili smanjenim unosom energije iz hrane. Jednostavno teorijski, ali u praksi komplikovano kao što znate. Dijete ne usporavaju rast ukoliko su napisane od strane stručnjaka i pokrivaju osnovne nutritivne potrebe u vitaminima i mineralima, kao i proteinima.
Poštovani,
tokom trudnoće udebljala sam se preko 20 kg sada moja beba ima punih 5 meseci i dojim je. Pitanje je kada mogu da krenem sa dijetama konkretno mislim na citrus dijetu (dijeta za 15 dana) imam veoma pozitivna iskustva i da li je štetna po dojenju?
Hvala
Poštovani,
imam jako veliki problem, i nadam se da ćete mi pomoći...
90.sam godište. Moja težina iznosi 65 kg a visina 160..
Probala sam razne dijete, ali nikakav pomak nisam napravila.
Kada jedem dosta, gojim se, kada ne jedem uopšte, ne primećuje se, čak se ponovo gojim. Ne znam više šta da radim a u godinama sam kada mi je izgled posebno važan...
Nadam se da razumete moj problem i da mi možete pomoći...
Unapred zahvalna N.
Poštovana doktorka,
Odgovoreno: 08. 04. 2009.hoću da Vas pitam šta to znači ako je vrednost HDL 0,78, a triglecridi su blago pokačeni? Kako može ovo da se izleči i ako može nešto više za HDL.
Puno pozdrava.
HDL je zaštitni holesterol i treba da ga bude što više, ali to nije jedini faktor rizika za bolesti srca i krvnih sudova, gledaju se i ostali parametri. Ukoliko su trigliceridi malo povišeni, treba da povedete računa o ishrani i da skinete koji kg i biće sve u redu.
Da li da koristim dijetu ili šta već da radim da bi smanjila stomak? Imam salo ali šta da radim?
Odgovoreno: 08. 04. 2009.Irena
Dijetom se ravnomerno gubi telesna masa, a ne samo na stomaku. Vežbe oblikovanja svakako pomažu u skidanju sala na stomaku.
Kakvi su uzroci skidanja kilaže, da li to usporava rast?
Odgovoreno: 08. 04. 2009.Kilaža se skida povećanom potrošnjom energije unete hranom ili smanjenim unosom energije iz hrane. Jednostavno teorijski, ali u praksi komplikovano kao što znate. Dijete ne usporavaju rast ukoliko su napisane od strane stručnjaka i pokrivaju osnovne nutritivne potrebe u vitaminima i mineralima, kao i proteinima.
Poštovani,
Odgovoreno: 08. 04. 2009.tokom trudnoće udebljala sam se preko 20 kg sada moja beba ima punih 5 meseci i dojim je. Pitanje je kada mogu da krenem sa dijetama konkretno mislim na citrus dijetu (dijeta za 15 dana) imam veoma pozitivna iskustva i da li je štetna po dojenju?
Hvala
Kad prestanete da dojite odmah krenite sa dijetom.
imam jako veliki problem, i nadam se da ćete mi pomoći... 90.sam godište. Moja težina iznosi 65 kg a visina 160..
Probala sam razne dijete, ali nikakav pomak nisam napravila. Kada jedem dosta, gojim se, kada ne jedem uopšte, ne primećuje se, čak se ponovo gojim. Ne znam više šta da radim a u godinama sam kada mi je izgled posebno važan...
Nadam se da razumete moj problem i da mi možete pomoći...
Unapred zahvalna N.
Morate da se konsultujete sa stručnjakom za ishranu face to face.
Prikazano 931-935 od ukupno 1416 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke