Postovani, primetila sam da mi se stomak povecao i postao primetan iako sam mrsava. Pre 3 meseca sam pocela i da vezbam i da se hranim zdravije ne bih li skinula taj stomak (kardio + teretana) . Rezultati su vec poceli da se vide u tom predelu, mada sam zbog porodicnih problema u nekom trenutku i smrsala tako da je verovatno i to doprinelo. Moj problem je sto su mi se sada grudi smanjile i volela bih da znam da li bih mogla nekako da napravim kompromis izmedju ta dva, tj. Da skinem stomak a da mi se grudi vrate u normalu? Nemam nista protiv da se ugojim samo sto sam ovakva celog zivota i ne ide mi gojenje!
Poštovana, Nije moguce ishranom kontrolisati gojenje an jednom emstu a mrsavljenje na drugom. Zao mi je, geni su tu presudni, kao i fizicka aktivnost Pozdrav
Pitanje broj: #39732
Nije moguce ishranom kontrolisati gojenje an jednom emstu a mrsavljenje na drugom. Zao mi je, geni su tu presudni, kao i fizicka aktivnost
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima