Poštovana, U vašoj ishrani izbegavajte unošenje namirnica koje nadimaju, kao i veoma začinjene hrane. Ograničite unos kafe na jednu do dve šoljice dnevno. Jedite redovno, potrebno je da imate tri glavna obroka i dve užine dnevno. Ishrana bi trebalo da bude raznovrsna: povrće, voće, crveno meso, riba, žitarice, mleko i mlečni proizvodi do pola litre dnevno. Unosite dovoljno tečnosti u vidu vode, sveže ceđenih sokova i čaja za dojilje.
dr danijela todorović, specijalista pedijatrije
pedijatrija todorović beograd Pozdrav
Pitanje broj: #143447
U vašoj ishrani izbegavajte unošenje namirnica koje nadimaju, kao i veoma začinjene hrane. Ograničite unos kafe na jednu do dve šoljice dnevno. Jedite redovno, potrebno je da imate tri glavna obroka i dve užine dnevno. Ishrana bi trebalo da bude raznovrsna: povrće, voće, crveno meso, riba, žitarice, mleko i mlečni proizvodi do pola litre dnevno. Unosite dovoljno tečnosti u vidu vode, sveže ceđenih sokova i čaja za dojilje.
dr danijela todorović, specijalista pedijatrije
pedijatrija todorović beograd
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima