Postovani, imam 43 godine. Vrednost holesterola je 6. 21, hdl 1. 23 a ldl 4. 33 problem je jer godinama vodim racuna o ishrani (samo riba i piletina, voce i zitarice) , vezbam 3-4 x sedmicno (kardio i aerobni trening) , idealne telesne tezine, ne pusim, od pica casa vina jednom u dve dana i na kraju u duzem vremenskom periodu uzimam suplemente u vidu normolipa i omega3 masnih kiselina,. I uz sve to imam ovako visoke vrednosti! Dakle opsta mesta o dijetetskom rezimu ishrane, nepusenju i nepijenju kod mene ne mogu imati ikakav efekat. Ali pitanje je sta uciniti?
Poštovani, Postoje takvi slučajevi. Radi se o problemu sa enzimima za metabolisanje ovih materija. Ipak vremenom i upornošću se metabolizam pokrene i dođe do korekcije rezultata. Dobro je što ste savesni zbog sveopšteg stanja. Tako regulišete mišiće, kardiovaskularni sistem, tenziju, šećer u krvi. Pozdrav
Pitanje broj: #48803
Postoje takvi slučajevi. Radi se o problemu sa enzimima za metabolisanje ovih materija. Ipak vremenom i upornošću se metabolizam pokrene i dođe do korekcije rezultata. Dobro je što ste savesni zbog sveopšteg stanja. Tako regulišete mišiće, kardiovaskularni sistem, tenziju, šećer u krvi.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima