Pitanje #11368

Pitanje broj: #11368

Poštovani,
spavam veoma malo, po 4 ili 5 sati u toku noći, preko dana ne spavam i dobro funkcionišem, ne spava mi se u toku dana i nisam umorna.
Interesuje me da li to može negativno da utiče na moj organizam i moje zdravlje i koje štetne posledice može da izazove.
Puno pozdrava, puno Vam hvala i sve najbolje.
Odgovoreno: 24. 09. 2008.
- Dr sci. med. Nikola Vukašinović Zakažite pregled
  
  Poštovana,
  ne trebam da Vam pričam ono što već znate. San služi za odmor, oporavak i lečenje organizma. Međutim, svaka osoba zahteva određeni broj sati sna što se razlikuje od osobe do osobe. Manjak sna može biti uzrok stresa, umora i nefunkcionalnosti. Ali, ako je Vašem organizmu potreban manji broj sna (ako se ne osećate umorno, funkcionišete adekvatno) to je drugo.
  Pozdrav