Imam 26 godina. Radno iskustvo od 3 god u državnoj službi. Povremeno mi se desi kada se uzbudim da teško govorim. Posebno kada je neki bitan razgovor sa šefom i to. Pokušavam da kontrolišem ali dolazi do ubrzanog lupanja srca. Pred razgovor za posao dobijem neki strah, a inače pričam normalno. Nekada ceo dan kao da imam gušenje, jako teško pricam, a trudim se da to niko ne primeti, a patim u sebi. Šta da radim? Sramota me je, niko ne zna kako se osećam. Srdačan pozdrav. Milica
Najbolje bi bilo da se javite logopedu koji Vas može obučiti vezbama za relaksaciju. Njih treba prvo uvežbavati kod kuće a potom primenjivati u kriznim situacijama. Takođe, logoped Vas može uključiti u tretman sa ciljem vežbanja situacija koje Vama izazivaju stres. Moj savet je tim logopeda u zavodu za psihofizioloske poremecaje i govornu patologiju. Ako ste iz Beograda, nije Vam potreban uput.
Pozdrav
Težak govor u stresnim situacijama
Najbolje bi bilo da se javite logopedu koji Vas može obučiti vezbama za relaksaciju. Njih treba prvo uvežbavati kod kuće a potom primenjivati u kriznim situacijama. Takođe, logoped Vas može uključiti u tretman sa ciljem vežbanja situacija koje Vama izazivaju stres. Moj savet je tim logopeda u zavodu za psihofizioloske poremecaje i govornu patologiju. Ako ste iz Beograda, nije Vam potreban uput.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima