Imam 23godine.
Na donjem delu vrata mi se napravila grba, verovatno usled nepravilnog stava prilikom učenja.
Postoje li kakve vežbe za ispravljanje ili bar sprečavnje daljeg krivljenja vrata?
Hvala
Potrebna je korekcija stava i držanja tela, kao i pravilan položaj pri sedenju.
Postoji program vežbi koji možete savladati u nekoj ustanovi koja ima stručnu službu za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju.
Aktivirajte se, ako ste u mogućnosti, idite na plivanje ili fitnes.
Pitanje broj: #24209
Imam 23godine.
Odgovoreno: 23. 03. 2009.Na donjem delu vrata mi se napravila grba, verovatno usled nepravilnog stava prilikom učenja.
Postoje li kakve vežbe za ispravljanje ili bar sprečavnje daljeg krivljenja vrata?
Hvala
Postoji program vežbi koji možete savladati u nekoj ustanovi koja ima stručnu službu za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju.
Aktivirajte se, ako ste u mogućnosti, idite na plivanje ili fitnes.
Pregledajte odgovore po oblastima