Ugljeni hidrati
Ugljeni hidrati su kratki ili dugi lanci šećera koji imaju važnu ulogu u ishrani i opskrbljuju telo energijom. Šećer, skrob i celuloza su vrste ugljenih hidrata. Dobar izvor ugljenih hidrata su hleb, žitarice, pirinač, testenina, mahunarke, voće i neko povrće.
Povezani tekstovi:
Element pravilne ishrane pod slovom Z - Zasićene masnoće ili...
Pojmovi pravilne ishrane pod slovom Š - Saharidi i Šećeri. Š...
Pojmovi pravilne ishrane pod slovom S - Saharidi i Slobodni...
Pojmovi pravilne ishrane pod slovom P - Pektin, Polifenoli,...
Broj komentara: 0
Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde